8 cách để xây dựng bản lĩnh của bạn mỗi ngày

Bạn đã bao giờ thử một điều gì đó mà bạn thực sự không muốn làm (chẳng hạn như nói trước công chúng, nhảy dù hoặc thử một món ăn mới) vì ai đó mô tả trải nghiệm đó là "xây dựng bản lĩnh" chưa? Nhìn lại, có lẽ những trải nghiệm này thực sự đã góp phần tạo nên con người bạn ngày hôm nay. Có lẽ, thay vì đưa ra các quyết tâm cho năm mới, chúng ta nên làm những việc để xây dựng bản lĩnh của mình mỗi ngày.

1 - Hãy được biết đến như một người giữ lời hứa

Hãy làm những gì bạn nói bạn sẽ làm. Bất kể lời hứa nhỏ bé đến đâu, bất kể lời hứa đó dành cho ai, hãy cố gắng giữ lời hứa của bạn. Nếu các sự kiện ngăn cản bạn thực hiện lời cam kết đã đưa ra, hãy quay lại với mọi người để cho họ biết lý do tại sao bạn không thể thực hiện lời hứa của mình. Quyết tâm xử lý lời nói của bạn như một loại tiền tệ quý giá và xem giá trị của bạn tăng lên như thế nào trong mắt mọi người.

2 - Hãy nhất quán trong cách ứng xử với người khác

Bạn có đối xử với một số người tốt hơn so với những người khác không? Ví dụ, bạn có vô tình phàn nàn về một thành viên trong nhóm của mình với các thành viên khác không? Mặc dù chúng ta có thể dễ dàng rơi vào hành vi như vậy, đặc biệt là khi chúng ta mệt mỏi và thất vọng vì những sự kiện trong ngày, hãy cân nhắc rằng điều này làm suy yếu tính chính trực và tính cách của bạn.

3 - Kiểm tra các quyết định của bạn

Vào cuối mỗi tuần, hãy tập thói quen xem lại các quyết định bạn đã đưa ra. Bạn có tự hào không? Các hành động của bạn có phản ánh tích cực về bạn như một người có nhân cách không? Bạn có thể làm tốt hơn điều gì? Mỗi hành động chúng ta thực hiện, dù nhỏ đến đâu, đều có dấu ấn nhân cách của chúng ta.

4 - Tham gia vào những cuộc trò chuyện khó khăn với sự đồng cảm

Điều dễ dàng là tránh xa cuộc trò chuyện khó khăn. Hít thở sâu và xác định cách tham gia vào cuộc trò chuyện có ý nghĩa tạo nên sự khác biệt trong những gì chúng ta nói và những gì xảy ra tiếp theo. Tính cách của chúng ta sẽ mạnh mẽ hơn nếu chúng ta tương tác với sự đồng cảm.

Nuôi dưỡng những mối quan hệ có ý nghĩa thông qua những thời điểm tốt đẹp và đầy thử thách Chúng gần như trở nên có thể vứt bỏ. Những mối quan hệ gây tổn hại về mặt thể chất hoặc tâm lý thì khác. Trong những mối quan hệ đó, việc rời đi một cách an toàn là bước đầu tiên và những thời điểm này cũng đòi hỏi tính cách mạnh mẽ. Không có những mối quan hệ gây tổn hại, chúng ta cần cố gắng hết sức để khiến chúng hoạt động. Cho dù ở nhà, khu phố hay nơi làm việc, chúng ta cần nuôi dưỡng các mối quan hệ của mình và tìm ra những con đường tốt hơn để tiến về phía trước.

5 - Thể hiện sự khiêm nhường trong thành tích và thành công

Hãy khiêm nhường trong mọi điều bạn nói và làm. Sự khiêm nhường không phải là sự cho phép bị đè bẹp. Hoàn toàn ngược lại. Sự khiêm nhường là biết rằng chúng ta mạnh mẽ hơn khi ở bên nhau hơn là khi ở riêng lẻ. Sự khiêm nhường là cho đi tất cả những gì chúng ta có và làm lại.

6 - Hãy tử tế khi mọi thứ cám dỗ bạn không tử tế

Một sức mạnh thầm lặng của tính cách tồn tại trong sự khiêm tốn và tử tế. Hãy xây dựng sức mạnh tính cách này. Tử tế không có nghĩa là kỳ vọng thấp. Quá thường xuyên, chúng ta muốn chơi với đám đông và nói những điều thái quá để kích động hoặc hòa nhập vào một đám đông. Thay vào đó, chúng ta cần nổi bật bằng cách nói và làm những điều hữu ích.

7 - Luôn đứng lên, bất kể điều gì xảy ra, để tạo ra điều gì đó tốt hơn ngày hôm qua

Chúng ta sẽ bị đánh ngã và bị giẫm đạp. Hai điều cần nhớ. Đầu tiên, có một câu ngạn ngữ chính trị cũ nói rằng, "Gieo nhân nào, gặt quả nấy". Nếu ai đó giẫm đạp lên chúng ta, kìm hãm chúng ta hoặc phớt lờ chúng ta, thì thiên nhiên có cách giải quyết vấn đề này, vì vậy hãy tập trung vào những gì bạn có thể làm và làm như vậy với một ý thức mạnh mẽ về bản sắc. Thứ hai, hãy tiếp tục đứng lên và tạo ra những gì bạn phải làm. Sau cùng, đây là cách duy nhất để mục đích của bạn bén rễ.

8 - Hãy làm việc

Lười biếng chẳng đạt được điều gì. Dù mục đích của bạn là gì, bạn cũng cần phải làm việc. Khi bạn làm, tính cách sẽ thể hiện sức mạnh của mục đích.

Không có nhiệm vụ nào là quá nhỏ, và không có người nào quá bình thường hay phi thường để đưa tay ra giúp đỡ.

Đừng bao giờ nghĩ hoặc làm những điều khiến người khác cảm thấy nhỏ bé. Luôn luôn chung tay bất kể nhiệm vụ là gì. Bàn tay của chúng ta được tạo ra để đưa ra theo cách hữu ích; đó là lý do tại sao chúng ta có cánh tay và khuỷu tay! Chúng ta được thiết kế để làm việc, ôm nhau và đưa tay ra giúp đỡ.

Mỗi người chúng ta xây dựng tính cách theo cách khác nhau. Điều quan trọng nhất là hiểu được điều gì xây dựng tính cách và sau đó thực hiện những điều đó thường xuyên nhất có thể. Nếu bạn muốn xây dựng một thương hiệu cá nhân bền vững, hãy tập trung vào tính cách cá nhân của bạn ngay từ đầu và thường xuyên.

Xem thêm:

Cách xây dựng tinh thần sống ý nghĩa

Các yếu tố tác động lên động lực sống của bạn

15 Bước để Phát triển Bản thân Tốt hơn